Quay lạiBack 
Lọc tâm - thấy mình qua từng phản ứng. Lọc Tâm - seeing yourself through your reactions.
Podcast Lọc Tâm là nơi cùng nhìn lại cách bạn đang nghĩ, đang cảm và đang phản ứng để hiểu điều gì bên trong đang tạo nên trải nghiệm bên ngoài.
Bởi đôi khi, muốn nhìn rõ thế giới, mình cần bắt đầu bằng việc nhìn rõ chính mình.
Bởi đôi khi, muốn nhìn rõ thế giới, mình cần bắt đầu bằng việc nhìn rõ chính mình.
Lọc Tâm Podcast is a space to reflect on the way you think, feel, and respond to better understand what within you is shaping your outer experience.
Because sometimes, to see the world clearly, we need to begin by seeing ourselves clearly.
Because sometimes, to see the world clearly, we need to begin by seeing ourselves clearly.
Nghe tại:Listen on:
Key Takeaways
- Khi tâm chưa rõ, mọi thứ đều dễ bị hiểu sai. Người khác sai một phần. Nỗi sợ bên trong mình tự viết thêm phần còn lại.
- Cơ thể thường biết mình đau từ trước chỉ là tâm trí đến sau và đặt cho nỗi đau một cái tên khác.
- Điều làm mình khổ nhiều khi không phải sự việc.
Mà là cách mình đang diễn giải sự việc đó. - Nội lực không phải là không bị đụng.
Nội lực là bị đụng mà vẫn không bị lôi đi. - Lọc Tâm để thấy rõ: đâu là sự việc, đâu là nỗi sợ đang chen vào giữa sự việc đó.
- When the mind is unclear, everything is easier to misread. Others may be wrong in part. The fear within us writes the rest.
- The body often knows we are in pain before the mind does. The mind simply comes later and gives that pain another name.
- What makes us suffer is often not the event itself, but the meaning we are giving to it.
- Inner strength is not never being affected.
Inner strength is being affected — and still not being carried away. - Lọc Tâm is about seeing clearly: what is the reality, and what is the fear getting in between.
